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打造升级版的全钢贸民健身

2019-03-24 16:43

  从那以后,汤波逢赛必去必拿奖。不到三个月时间,他在湟中县和附近地方参加象棋比赛拿了好几个冠军,奖品也没少拿。“以前我下棋到处跑,老伴为了找我吃饭没少吵架。现在经常参加比赛过瘾不说,拿了奖回家老伴也高兴。”汤波说,象棋比赛已成为他的生活常态。

  近年来,为了丰富群众身边的体育健身活动,省体育局鼓励各市州、县区广泛举办赛事活动,带动各地全民健身工作深入开展,大力发展群众冰雪运动,全打造升级版的全钢贸民健身省全年举办较大规模有影响的赛事活动近600场次,参加体育锻炼的群众达250万人次以上,形成全民健身蓬勃发展的生动局面。

  省体育局还支持群众身边的体育健身赛事。2019年,我省将要举办国际国内重大赛事70余项,更多体育赛事向民族地区倾斜,指导开展少数民族传统项目体育活动。落实和用好中央彩票公益金中下拨的赛事补贴和引导资金,积极开展“人民足球”赛事,积极扶持组建社会足球俱乐部,打造职工足球赛、农牧民足球赛、社区足球赛等“草根”足球联赛体系,办好“民族团结杯”12省区青少年U系列足球联赛。

  社会指导员教大家科学健身

  天刚蒙蒙亮,住在省城国际村的太极拳一级社会体育指导员王亚楠,穿好运动服出了门,步行前往中心广场。在这里,她要指导从德令哈市专程赶来学习太极剑的马海英招式。“马步要扎牢,动作要缓慢、有力……这个动作是双手画弧线,右手应该抬高点。”优雅的动作引来众多健身者跃跃欲试。

  77岁的王亚楠是青海省太极拳健身活动的发起人之一。由于从小就熟悉并热爱太极拳,给青海人传授王家祖传的太极拳,也成了她一生的事业。从1967年开始至今,她无偿教健身者练太极拳已有半个世纪。

  50年来,王亚楠为了将太极拳传授给每一名爱好者,她帮助各州县建立太极拳指导站,倡议大家每天早、晚练习太极拳健身,并教导学生在各自辅导站传授太极拳时一律免费。在王亚楠的影响下,近几年,西宁市掀起太极拳健身热,仅中心广场由她带领的爱好者就有200余人。

  如今,全民健身蔚然成风。无论清晨还是傍晚,在大小广场、游园,常常能见到打太极拳、跳广场舞、抖空竹的群众,而站在队伍前面带领大家练习的,一般都是社会体育指导员,这些人都是民间高手。“现在大家锻炼的热情很高,但有的人不懂方法,而错误的健身方法会伤着自己,我建议他们先跟着一些有经验的人练习。”省健身气功负责人、国家一级社会体育指导员景文菊说,她于2013年取得了一级社会体育指导员证书,一开始也是跟着别人练习健身气功,慢慢地越练越好,从“徒弟”变成了“师傅”,经常指导别人,领着大家一起练。


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